冬季空气比较干燥，特别是室内，加速暖气，地暖，空调等，室内水分蒸发的就更快，很多人的嘴唇都起皮了，我们的皮肤长期处于这样的环境里，身体难免会严重缺水。怎么办呢？中药柜厂家有妙招。

1、室内开空调，或者用暖气的时候最好能放置加湿器。一个普通的加湿器可以加湿50m²左右的房间，加湿器最好是放在离地面1-1.5m的高度，这样加湿器喷出的水雾刚好是加湿身体活动范围。如果有条件，可以配置湿度表，将室内空气湿度指数控制在45-55就行了。

2、拖地加湿空气

  空气干燥的时候，可以用拖把拖地，室内温度比较高，拖地后地面的水分会很快蒸发到空气中，空气的湿度就大了。

3、放置水盆增加湿度

  在空调出风口，或者暖气口放置一盆水，这样温暖的气体出来的时候，就会带着水盆中蒸发的水汽，加湿干燥的空气。如果感觉还是很干燥可以继续在房间的墙角放置水盆。 有些人觉得放水盆比较难看，可以将水盆换成鱼缸，但是不要将鱼缸放置在空调的出风口，因为暖气可能会影响鱼儿的生存。

4、养养绿植增加湿度

  在家里养几盆可以直接水培的植物，比如绿萝、富贵竹等，将它的根直接放在水中，并经常朝着叶子喷喷水，可以增加空气的湿度。

  中药柜厂家认为最重要的还得是给自己身体多补充水分，中药柜厂家万隆家具祝大家身体健健康康！